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日本科学未来館「デザインあ展」に行ってきました。 軽い昼ごはんを食べ12時45分に入場。混雑のためゆっくりと見れませんでしたが、ひとつひとつが楽しい展示物で、子供と一緒に笑ったり考えたり、特に360°スケッチはずっとやり...

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高井戸ちびっ子ぼんおどりは、高井戸地域区民センターの広い敷地内で行われる大人も踊れる老若男女参加型の野外フェスの元祖というべき恒例のイベントです♪( ´▽｀)今年も天候にも恵まれたくさんの方々が集まっておりましたが、ひと...

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夏バテと熱中症のことについて話します。簡単にいうと、夏バテは暑さ・寒さの体温調節“ 障害 ”、熱中症は暑さによる体温調節“ 破綻 ”と覚えてください。 まずは基礎知識を。人は約36~37°Cの狭い範囲で体温を調節している...

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前回に続き「鉄欠乏性貧血」に関連した気になるものを追加します。 氷食症（ひょうしょくしょう） 強迫的に氷を食べずにはいられなくなる異食症の一種で、「鉄欠乏性貧血」が原因となることがあります。1日に製氷皿を1皿以上食べるも...

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貧血の約7割は「鉄欠乏性貧血」。原因は、①喪失、②需要増加、③供給・吸収不足のいずれかかこれらの組み合わせで生じます。この疾患が女性に多い理由として、月経（①喪失）、妊娠（②需要増加）や偏食・ダイエット（③供給不足）がみ...

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猛暑のため今年は例年よりもスズメバチに注意したほうがいいといったニュースで流れてました。キャンプや山登りなどを楽しむ方も増えハチも身近な存在となり、不幸にもハチに刺されて命を落とすといった事故を耳のすることが多くなったよ...

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血圧はいつ測定したほうがいいですか？、とよく質問を受けます。 血圧は、室温、飲食、喫煙、睡眠不足、脱水、感情、緊張、痛みなど様々な外的・内的要因で変動するため、ガイドラインではストレスの少ない条件下で測定できる『家庭血圧...

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院内の待合の雰囲気作りに大きな貢献してくれている「お届け者ウルルン」。先日、第3巻が発売され、先生のご厚意によりサイン入りの単行本を院内にまた寄贈していただきましたm(_ _)m。うちの子供達も別冊コロコロを毎回楽しみに...

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子供が運動会で一番を取りたい、ということで先週に引き続いて公園で走りの特訓です。 スタート時の利き足の位置、45°前傾で、踵を上げて、後ろに手を振るように、ゴール前で減速しないように目線は遠く先をみて、などと今回もやや熱...

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鉗子でアニサキスを除去 昨年、芸能人の方が胃アニサキス症になりどこかで耳にしたことのある方も多いでしょうが、当院においてもここ1ヶ月で2件も遭遇しました。刺身・寿司好きの日本人として、この寄生虫について改めて整理しておき...

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